MARDI HIMAL TREK

MARDI HIMAL TREK

Hành trình này sẽ được ngắm các đỉnh núi tuyết hung vĩ ở tầm rất gần như Fishtail và nhiều ngọn khác, 1 vẻ đẹp không gì sánh được của Himalayas.

GoNepal với đội ngũ dẫn hành trình là người Sherpa bản địa kinh nghiệm dẫn đoàn trên 20 năm, nói tiếng Anh thành thạo. Người Sherpa là tộc người sống trên vùng núi cao dãy Himalayas, đã quen để không bị chứng sốc độ cao và địa hình vùng núi này thông thạo. Guide có kinh nghiệm dày dặn để hướng dẫn khách các cách chống sốc độ cao cần thiết, bảo đảm an toàn tuyệt đối cho hành trình.

Tham khảo thêm các chuyến đi do GoNepal tổ chức:

https://www.facebook.com/1337143836299715/posts/2461305103883577?sfns=mo 

https://www.facebook.com/1337143836299715/posts/2465783120102442?sfns=mo 

https://www.facebook.com/gonepal.vn/videos/2004332412914184/

https://www.facebook.com/gonepal.vn/videos/1863916976955729/

https://www.facebook.com/pg/gonepal.vn/photos/?tab=album&album_id=2029610113719747  

GIÁ: 650USD/ người.

Đăng ký nhóm 4 trở lên, giá 625USD/ người. 

Đi 1 mình cùng guide giá 825USD/ người; 

LỊCH TRÌNH: 

Độ cao      : 4,500 m

Trung bình trek/ ngày        : 6 giờ.

Các điểm tham quan chính:

·         Các di sản Unisco tại Kathmandu

·         1 giờ đi thuyền trên hồ Fewa tại Pokhara

·         Các hẻm núi tuyệt đẹp trên đường tới Mardi Himal

·         Mua sắm đậm chất văn hóa Nepal tại khu trung tâm Thamel ngay khách sạn đoàn ở. 

Ngày 1: Đáp Kathmandu ( sân bay Tribhuvan, Kathmandu, Nepal) 

Ngày 2: Đi xe buýt du lịch máy lạnh tới Pokhara ( 6 giờ ) – Nếu chọn bay chặng Kathmandu – Pokhara vé máy bay giá 110USD/ 1 chiều 

Ngày 3: Xe riêng chở từ Pokhara-Kande và bắt đầu trek tới  Kokar (2.600m, 6/7 giờ trek)

Ngày 4: Trek lên Mardi Himal Low Camp 3050 m, 2/3 giờ trek  

Ngày 5: Từ Mardi Himal low Camp lên Mardi Himal High Camp tại Kew 3.900 m trong 4 giờ trek 

Ngày 6: Từ Mardi Himal High Camp 3900m tới Mardi Himal west base camp 4.500 m trong 7 giờ trek và quay lại High Camp 

Ngày 7: High Camp 3.900 m xuống Sidhing 1.885m trong 5h trek 

Ngày 8: Từ Sidhing 1.885m tới Lwang/Banskot 1.460 m trong 5h trek, sau đó đi xe về Pokhara.

Ngày 9: Đi xe buýt máy lạnh về Kathmandu – nếu chọn bay chặng này, vé máy bay giá 110USD/ 1 chiều

Ngày 10: City tour ( chi phí thêm nếu có nhu cầu 25USD/ người)  - 4 di sản văn hóa Unesco: Soyambhunath Stupa, Patan Durbar Square, Bhaktapur Durbar Square, Pashupatinath Temple. – Về VN bằng chuyến bay tối.  Nếu chuyến bay trưa về VN, sẽ không kịp city tour mà chỉ đi được 1 điểm trong các  di sản văn hóa Unesco.  

Bao gồm:

•                  Đưa đón sân bay với xe riêng, bất cứ đáp giờ nào trong ngày. 

•                 4 đêm khách sạn tại Kathmandu và Pokhara ( https://www.hotellunaktm.com/)

•                  Tiệc truyền thống Nepal chào mừng đoàn 

•                  Di chuyển bằng xe bus chặng đi xa.

•                  Nhà nghỉ trên đường trek trên núi.

•                  Toàn bộ các bữa ăn Sáng/ Trưa/ Tối trên đường trek. 

•                  Toàn bộ giấy phép trek (ACAP, TIMS )

•                  Gói thuốc cơ bản kèm guide là dân Sherpa có kinh nghiệm dẫn tour trên 15 năm, nói tiếng Anh thành thạo. 

•                  Mỗi 2 người trek sẽ có 1 porter mang đồ ( Mỗi người gửi porter 10kg hành lý )

•                  Sắp xếp gọi cứu hộ nếu cần. 

•                  Cho mượn túi ngủ đủ ấm đến -25 độ C. 

•                  Cho mượn balo trek lớn. 

•                 Viên lọc nước uống ( để lấy nước từ vòi, lọc uống, không cần mua nước đóng chai ). 

•                  Đi thuyền trên hồ Fewa.

 Chưa bao gồm:

•                  Vé khứ hồi chặng quốc tế

•                  Phí visa Nepal (30USD cho 15 ngày visa; 50USD cho 30 ngày visa) - lấy tại sân bay với thủ tục rất đơn giản- GoNepal sẽ có hướng dẫn sau

•                  Các bữa ăn trưa/ tối tại Kathmandu, Pokhara

•                  Vé vào cửa các khu tham quan Kathmandu & Pokhara ngoài chương trình trek ( Các di sản văn hóa Unesco,… )

•                  Bảo hiểm du lịch và các chi phí về cứu hộ khẩn, y tế nếu có. 

•                  Các đồ dùng cá nhân

•                  Tips ( trung bình mỗi người trek chi tips 5USD/ ngày), và các chi phí cá nhân thêm. 

•                  Đồ uống thêm ngoài chương trình. 

•                  Sạc pin trên núi/ sim điện thoại,…. 

•                  City tour Kathmandu

•                  Bất cứ chi phí gì khác không nằm trong mục Bao gồm. 

Hoàn tất thủ tục đăng ký hành trình với GoNepal: 

1. Đặt cọc 60 USD tại VN trước, bằng tiền Việt chuyển khoản tính tỉ giá bán của VCB. Số còn lại khi đón đoàn tại sân bay đưa về khách sạn tại Kathmandu, thanh toán cho team GoNepal đón đoàn tại đó bằng tiền USD. 

2. Gửi vé của bạn, passport và hình thẻ qua email này.  

Số tài khoản nhận đặt cọc: 

Trần Thị Hải Hà – 109828887799 - Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam – Vietinbank

Tập luyện:

Với độ cao của Mardi Himal, nên tập chạy bộ/ leo cầu thang bộ/ bơi hoặc bất cứ 1 môn vận động nào đó trước khoảng 6 tuần trước khi đi. Tập với cường độ như chạy bộ 2-5km/ lần; tuần 3-4 lần. Ngừng tập trước khi đi 7 ngày để dãn cơ và tránh chấn thương.

Tập để bảo đảm cơ chân đỡ mỏi, chịu được cường độ trek 7-8 ngày liên tục với điều kiện khí hậu khắc nghiệt. Tập cũng để bảo đảm nhịp thở/ nhịp tim điều hòa, khi trek sẽ thoải mái tận hưởng cảnh thiên nhiên hùng vĩ mà không quá mệt. 

Bảo hiểm:Tại Việt Nam chỉ có AIG có bán bảo hiểm có phần cứu hộ khẩn bằng trực thăng cho trekking núi dưới 5500m, chi phí mỗi lần cứu hộ trên 3500USD. AIG chịu trách nhiệm đền bù 70% chi phí cứu hộ nếu có. 

Bảo hiểm cần mua ít nhất là gói căn bản, giá khoảng 20USD.

Ngoài chương trình: 

Xin gửi thêm những hoạt động vui chơi ngoài chương trình trek.

Tại Pokhara có rất nhiều hoạt động ngoài trời:

From Pokhara: 

 1.Mountain flight ( 1 hour) Everest Experience : Usd 180 with car(https://www.buddhaair.com/fare/domestic)

2. Paragliding : Tandem Flight (30 Min with video) online price : Usd 70

 3. Ultra light for 15 Min : Usd 105

 4. Skydrive for only professional people who know the properly.At this moments Skydrive not operating for travelers: 

 5.Zip Flyer : SUPER COMBO PRICE: BUNGEE & ZIP FLYER TOGETHER: Price: Usd 90 

 6. Bunjy Jumping in Bhotekhosi : usd 110(with lunch+transportation+video)

 7.Rafting Day 1 : Usd 30 with Lunch

8.Chitwan Jungle Safari : 2N/3D Full package with Elephant Riding : Usd 125(Online price usd 220):junglesafarilodge.com

From Kathmandu: Bungee - Cần trọn 1 ngày để tham gia.

https://www.thelastresort.com.np/activities/bungy-nepal/

Thời gian nhảy như sau:

December, January, February, June, July, August
Sunday, Wednesday, Friday and Saturday only.

March, April, 15th May , 15th September , October, and November
Every day except Monday.

Nếu muốn đi 1 vòng máy bay ngắm Everest, giá là 180 USD/ 1 giờ bay - Chuyến bay xuất phát tại Kathmandu. Còn nếu chuyến bay ngắm núi từ Pokhara thì sẽ không thấy Everest mà thấy những dãy núi cao khác như Annapurna,...

Các phần chuẩn bị chi tiết theo nhóm, lập nhóm cùng đi, visa, bảo hiểm,... sẽ gửi cập nhật theo đoàn sau. 

Danh sách các shop đồ ourdoor: 

-       Chợ Nga – HCM

-       Saigon Square

https://www.facebook.com/hiep.nguyen.319

https://www.facebook.com/giayleonuihcm/

https://www.facebook.com/JackColumbia84

https://m.facebook.com/jack.columbia.7

https://www.facebook.com/auth.ari.52

https://www.facebook.com/MadeInVietnamOutdoorStore/

https://www.facebook.com/safari.outdoorgear/

https://www.facebook.com/ktmart.vn/

https://www.facebook.com/faith.ttvn

https://www.facebook.com/phukienphuotsaigon/

https://www.facebook.com/trumbalohanghieu

http://wetrek.vn/

https://www.facebook.com/SporteeStore/

https://www.facebook.com/Birdybag/

LIÊN HỆ:

Facebook: https://www.facebook.com/pg/gonepal.vn

Điện thoại: 0987200256

Email; GoNepalTrekking@gmail.com