ANNAPURNA BASE CAMP TREK

ANNAPURNA BASE CAMP TREK

Một trong những cung đường đẹp bậc nhất trong số hơn 20 cung trek phổ biến dãy Himalaya - Nepal. Vùng này nằm ở rặng Annapurna, Dhaulagiri và thung lũng sông Gandaki. Ấn tượng nhất phải kể đến những đỉnh núi Annapurna 1 (8091m) Nilgiri (7061m) Machapuchare (6993m) và Dhaulagiri (8167m). Ngoài ra hồ Tilicho ở độ cao 4950m cao nhất thế giới và những cảnh quan núi non tuyệt đẹp cũng là một trong những điểm đến ấn tượng của vùng này. Ngoài ra còn có hẻm núi sâu nhất thế giới Kali Gandaki ở độ cao 5571m.

GoNepal với đội ngũ dẫn hành trình là người Sherpa bản địa kinh nghiệm dẫn đoàn trên 20 năm, nói tiếng Anh thành thạo. Người Sherpa là tộc người sống trên vùng núi cao dãy Himalayas, đã quen để không bị chứng sốc độ cao và địa hình vùng núi này thông thạo. 

Tham khảo thêm các chuyến đi do GoNepal tổ chức:

https://www.facebook.com/pg/gonepal.vn/photos/?tab=album&album_id=2029610113719747  

https://www.facebook.com/gonepal.vn/videos/2004332412914184/

https://www.facebook.com/gonepal.vn/videos/1863916976955729/

GIÁ tour: 750USD/ người;

Đăng ký nhóm 4 trở lên, giá 700USD/ người. 

Đi 1 mình cùng guide giá 900USD/ người;

Giá vé máy bay: Khoảng 400USD tùy thời điểm book vé - chưa bao gồm trong giá tour. 

LỊCH TRÌNH: 

Độ cao      : 4,130 m

Trung bình trek/ ngày        : 6 giờ.

Các điểm tham quan chính:

·         Các di sản Unisco tại Kathmandu

·         1 giờ đi thuyền trên hồ Fewa tại Pokhara

·         Đi qua làng cổ Gurung, Ghandruk trên đường trek.

·         Các hẻm núi tuyệt đẹp trên đường tới Annapurna Base Camp

·         Suối nước nóng Jhinu

·         Mua sắm đậm chất văn hóa Nepal tại khu trung tâm Thamel ngay khách sạn đoàn ở. 

Ngày 1    : Kathmandu (1300m) -  Đi dạo khu Thamel tự do 

Hotel Luna,Thamel: https://www.hotellunaktm.com/  (D)

Ngày 02  : Ăn sáng và khởi hành đi Pokhara bằng xe buýt du lịch máy lạnh 200 Km(7 giờ). Đi thuyền trên hồ Fewa, nghỉ tại khách sạn. Nếu chọn bay từ Kathmandu – Pokhara( 25 phút ), chi phí thêm 1 chiều bay 110USD.

Hotel Green Tara, Lakeside : www.greentarahotel.com(B)

Ngày 03: Pokhara đi Ghandruk Village:1940M :5 giờ trek. 

Annapurna Guest House(B/L/D)

Ngày 04: Ghandruk - Chhomrong – Sinuwa:2360M : 6 giờ trek. 

Real Cuttage Sinuwa (B/L/D)

Ngày 05: Sinuwa - Bamboo - Dovan - Himalayan – Deurali:3230M:6 giờ trek

New Panaroma (B/L/D) 

Ngày 06: Deurali - MBC - Annapurna Base Camp:4130 M:5 giờ trek

Annapurna Sanctuary Lodge(B/L/D) 

Ngày 07 : Annapurna Base Camp - MBC- Deurali - Himalayan - Dovan –Bamboo:2310M:6 giờ trek

Trekking Guest House (B/L/D) 

Ngày 08 :  Bamboo - Sinuwa - Chhomrong – Jhinu:1780M:5.30 giờ trek.

 (B/L/D)  Namaste Hotel 

Ngày 09: Jhinu - Siwai - Nayapul – Pokhara:6 giờ trek

Hotel Green Tara, Lakeside : www.greentarahotel.com(B/L)

Ngày 10   : Pokhara về lại Kathmandu bằng xe buýt du lịch máy lạnh:200 Km(7 giờ)

Hotel Luna,Thamel: https://www.hotellunaktm.com/  (B)

Ngày 11: City tour ( chi phí them nếu có nhu cầu 25USD/ người)  - 4 di sản Unesco: Soyambhunath Stupa, Patan Durbar Square, Bhaktapur Durbar Square, Pashupatinath Temple. 

Bao gồm:

•                  Đưa đón sân bay với xe riêng, bất cứ đáp giờ nào trong ngày. 

•                 4 đêm khách sạn tại Kathmandu và Pokhara ( https://www.hotellunaktm.com/)

•                  Tiệc truyền thống Nepal chào mừng đoàn 

•                  Di chuyển bằng xe bus chặng đi xa.

•                  Nhà nghỉ trên đường trek trên núi.

•                  Toàn bộ các bữa ăn Sáng/ Trưa/ Tối trên đường trek. 

•                  Toàn bộ giấy phép trek (ACAP, TIMS )

•                  Gói thuốc cơ bản kèm guide là dân Sherpa có kinh nghiệm dẫn tour trên 15 năm, nói tiếng Anh thành thạo. 

•                  Mỗi 2 người trek sẽ có 1 porter mang đồ ( Mỗi người gửi porter 10kg hành lý )

•                  Sắp xếp gọi cứu hộ nếu cần. 

•                  Cho mượn túi ngủ đủ ấm đến -25 độ C. 

•                  Cho mượn balo trek lớn. 

•                 Viên lọc nước uống ( để lấy nước từ vòi, lọc uống, không cần mua nước đóng chai ). 

•                  Đi thuyền trên hồ Fewa.

 Chưa bao gồm:

•                  Vé khứ hồi chặng quốc tế

•                  Phí visa Nepal (30USD cho 15 ngày visa; 50USD cho 30 ngày visa) - lấy tại sân bay với thủ tục rất đơn giản- GoNepal sẽ có hướng dẫn sau.

•                  Các bữa ăn trưa/ tối tại Kathmandu, Pokhara

•                  Vé vào cửa các khu tham quan Kathmandu & Pokhara ngoài chương trình trek ( Các di sản văn hóa Unesco,… )

•                  Bảo hiểm du lịch và các chi phí về cứu hộ khẩn, y tế nếu có. 

•                  Các đồ dùng cá nhân

•                  Tips ( trung bình mỗi người trek chi tips 5USD/ ngày), và các chi phí cá nhân thêm. 

•                  Đồ uống thêm ngoài chương trình. 

•                  Sạc pin trên núi/ sim điện thoại,…. 

•                  City tour Kathmandu

•                  Bất cứ chi phí gì khác không nằm trong mục Bao gồm. 

Hoàn tất thủ tục đăng ký hành trình với GoNepal: 

1. Đặt cọc 60 USD tại VN trước, bằng tiền Việt chuyển khoản tính tỉ giá bán của VCB. Số còn lại khi đón đoàn tại sân bay đưa về khách sạn tại Kathmandu,  thanh toán cho team GoNepal đón đoàn tại đó bằng tiền USD. 

2. Gửi vé của bạn, passport và hình thẻ qua email này.  

Số tài khoản nhận đặt cọc: 

Trần Thị Hải Hà 109828887799 Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam - Vietinbank

Tập luyện:

Với độ cao của ABC, nên tập chạy bộ/ leo cầu thang bộ/ bơi hoặc bất cứ 1 môn vận động nào đó trước khoảng 1 tháng trước khi đi. Tập với cường độ như chạy bộ 2-5km/ lần; tuần 3-4 lần. Ngừng tập trước khi đi 7 ngày để dãn cơ và tránh chấn thương.

Tập để bảo đảm cơ chân đỡ mỏi, chịu được cường độ trek 7-8 ngày liên tục với điều kiện khí hậu khắc nghiệt. Tập cũng để bảo đảm nhịp thở/ nhịp tim điều hòa, khi trek sẽ thoải mái tận hưởng cảnh thiên nhiên hùng vĩ mà không quá mệt. 

Bảo hiểm:Tại Việt Nam chỉ có AIG có bán bảo hiểm có phần cứu hộ khẩn bằng trực thăng cho trekking núi dưới 5500m, chi phí mỗi lần cứu hộ trên 3500USD. AIG chịu trách nhiệm đền bù 70% chi phí cứu hộ nếu có. 

Bảo hiểm cần mua gói căn bản, giá khoảng 20USD.

Ngoài chương trình: 

Xin gửi thêm những hoạt động vui chơi ngoài chương trình trek.

Tại Pokhara có rất nhiều hoạt động ngoài trời:

From Pokhara: 

 1.Mountain flight ( 1 hour) Everest Experience : Usd 180 with car(https://www.buddhaair.com/fare/domestic)

2. Paragliding : Tandem Flight (30 Min with video) online price : Usd 70

 3. Ultra light for 15 Min : Usd 105

 4. Skydrive for only professional people who know the properly.At this moments Skydrive not operating for travelers: 

 5.Zip Flyer : SUPER COMBO PRICE: BUNGEE & ZIP FLYER TOGETHER: Price: Usd 90 

 6. Bunjy Jumping in Bhotekhosi : usd 110(with lunch+transportation+video)

 7.Rafting Day 1 : Usd 30 with Lunch

8.Chitwan Jungle Safari : 2N/3D Full package with Elephant Riding : Usd 125(Online price usd 220):junglesafarilodge.com

From Kathmandu: Bungee - Cần trọn 1 ngày để tham gia.

https://www.thelastresort.com.np/activities/bungy-nepal/

Thời gian nhảy như sau:

December, January, February, June, July, August
Sunday, Wednesday, Friday and Saturday only.

March, April, 15th May , 15th September , October, and November
Every day except Monday.

Nếu muốn đi 1 vòng máy bay ngắm Everest, giá là 180 USD/ 1 giờ bay - Chuyến bay xuất phát tại Kathmandu. Còn nếu chuyến bay ngắm núi từ Pokhara thì sẽ không thấy Everest mà thấy những dãy núi cao khác như Annapurna,...

Các phần chuẩn bị chi tiết theo nhóm, lập nhóm cùng đi, visa, bảo hiểm,... sẽ gửi cập nhật theo đoàn sau. 

Danh sách các shop đồ ourdoor: 

-       Chợ Nga – HCM

-       Saigon Square

https://www.facebook.com/hiep.nguyen.319

https://www.facebook.com/giayleonuihcm/

https://www.facebook.com/JackColumbia84

https://m.facebook.com/jack.columbia.7

https://www.facebook.com/auth.ari.52

https://www.facebook.com/MadeInVietnamOutdoorStore/

https://www.facebook.com/safari.outdoorgear/

https://www.facebook.com/ktmart.vn/

https://www.facebook.com/faith.ttvn

https://www.facebook.com/phukienphuotsaigon/

https://www.facebook.com/trumbalohanghieu

http://wetrek.vn/

https://www.facebook.com/SporteeStore/

https://www.facebook.com/Birdybag/

LIÊN HỆ:

Facebook: https://www.facebook.com/pg/gonepal.vn

Điện thoại: 0987 200256

Email; GoNepalTrekking@gmail.com